Избежать переохлаждения во время крещенских купаний можно, если раздеваться непосредственно перед окунанием и хорошо растираться полотенцем после выхода из проруби, заявил РИА Новости заведующий травмпунктом Люберецкой областной больницы Павел Коробейников. По его словам только после этого нужно надеть теплые и сухие вещи. Также врач посоветовал сразу после окунания зайти в теплое помещение, чтобы согреться и избежать переохлаждения.
Он подчеркнул, что Людям с гипертонической болезнью, с заболеваниями сердца и астмой запрещено окунаться в прорубь, так как это может привести к сердечному приступу. Крещение Господне в русском православии ежегодно отмечают 19 января. Температура воды в проруби на Крещение составит от плюс Одного до плюс Четырёх градусов, Во всех регионах РФ она примерно одинаковая, сообщил научный руководитель Гидрометцентра Вильфанд.