Диетолог назвала лавровый лист, куркуму и имбирь самыми полезными приправами для пожилых людей

Об этом «Москве 24» рассказала врач Анжелика Дюваль. Лавровый лист помогает очистить организм от накопившихся солей, которые часто откладываются в суставах. В свою очередь в имбире содержатся вещества, которые стимулируют выработку желудочного сока и улучшают пищеварение. Также эксперт отметила, что куркума снимает воспаление. Лучше всего сочетать её с черным перцем, тогда она будет максимально хорошо усваиваться.