Садиться на диету сразу после новогодних праздников не стоит, утверждают учёные из Вашингтонского университета

По их словам, что так вы не только не похудеете, но более того — спровоцируете сбой в работе желудочно-кишечного тракта. По мнению исследователей, после употребления большого количества вредных продуктов кишечная микрофлора человека беднеет, организм пополняется плохими бактериями и они не дают ему сбросить лишние килограммы. Таким образом, для продуктивного похудения нужно дать организму время, чтобы восстановиться после бурных праздников, советуют учёные.