Врачи призвали при выборе рюкзака для первоклассника учитывать его рост, вес, возраст и особенности развития

Как сообщили в подмосковном Минздраве, вес рюкзака в пустом состоянии не должен превышать 700 граммов. С учебниками он должен достигать не более 10 процентов от веса ребёнка. Следует покупать портфели с анатомической спинкой, например, ранцы с ортопедической подкладкой, плотно прилегающей к спине. Верхняя часть рюкзака не должна давить на шею, а нижняя – на поясницу. Лучше выбирать модели с широкими и мягкими регулируемыми лямками, обеспечивающими плотное прилегание к спине: это снизит нагрузку на позвоночник. Кроме того, на всех детских рюкзаках должны быть светоотражающие элементы.