Это выяснила группа учёных из Лондонского университета колледжа на основе долгосрочных исследований. Они длились 50 лет. Специалисты доказали, что вред от курения накапливается с каждой сигаретой. Так, у мужчин одна сигарета укорачивает жизнь на 17 минут, а у женщин – на 22. Причём курение в первую очередь отнимает относительно здоровые и продуктивные средние годы, а не сокращает период в конце жизни. Исследователи пришли к выводу, что 60-летний курильщик обычно имеет уровень здоровья 75-летнего некурящего. По словам учёным, если человек, который выкуривает 10 сигарет в день, бросит курить 1-го января, то может уже к 8-му января предотвратить потерю целого дня жизни, а к концу года – 50-ти дней, сообщает журнал Аддикшн.