Многие жалуются на головные боли, слабость и скачки давления, констатирует РИА Новости. Однако, по мнению экспертов, реальная опасность этого природного явления часто преувеличена. Специалисты утверждают: недомогание провоцирует не само возмущение магнитного поля Земли, а общий стресс и уже имеющиеся проблемы со здоровьем, особенно с сердечно-сосудистой системой. Поэтому врачи советуют в такие периоды не поддаваться панике, а использовать их как повод позаботиться о себе. Главные рекомендации — здоровый сон, умеренная физическая активность и, по возможности, снижение уровня стресса.
