Это соответствует одному среднему куску. Лучше употреблять кулич в первой половине дня и не сочетать его с другими сладостями. Об этом пишет Лента.ру со ссылкой на диетологов. Они отметили, что пасхальное лакомство относится к десертам с высокой калорийностью. В среднем 100 граммов содержат около 400 ккалл.

Из них каждый второй жалуется на дневную сонливость и частые ночные пробуждения. Многие не высыпаются из-за храпа, нарушений дыхания и ночных кошмаров. Результаты такого исследования приводит «Коммерсант». Кроме того, в 2025 году число пациентов, обратившихся с жалобами на нарушения сна, выросло год к году на 75%. Для улучшения его качества россияне чаще всего используют травяные чаи, мелатонин, магний и другие добавки, а также медитации и снотворные.

Об этом пишет ТАСС со ссылкой на статистику Росстата. Так, по данным на январь, такой уровень зарплат зафиксирован в Ненецком и Ямало-Ненецком автономных округа. Здесь этот показатель составил 158 тысяч. В число обеспеченных регионов также вошли Магаданская и Сахалинская области, Камчатка и Москва. В столице средняя зарплата составила 188 тысяч рублей. При этом самый высокий средний заработок оказался на Чукотке — 223 тысячи.

По словам Дмитрия Баканова, к этим работам приступят в 2028-м. Такая договорённость ранее была достигнута с NASA. Как пишет ТАСС, в эти же сроки должна появиться Российская орбитальная станция. Первый модуль планируется развернуть через 2 года. Она станет полноценной и самостоятельной станцией на орбите, где будут проходить эксперименты.

Их количество с 26 февраля по 4 марта в среднем увеличилось с 350 до 950. Об этом заявили в пресс-службе Роскомнадзора. Как пишет ТАСС, аналитики центра отмечают прямую связь между информационной повесткой и активностью хакеров. Так, после появления в СМИ сообщений о возможном полном ограничении работы мессенджера Telegram нагрузка на ресурсы Роскомнадзора выросла в десятки раз.

Анзор Музаев примет участие во всероссийской акции, которая состоится 8 апреля, пишет ТАСС. Также участники госэкзамена увидят, как организована рассадка в аудиториях, выглядят рабочие места и проходит контроль за объективностью.

Предполагается установить льготный стаж в 20 лет для таких медиков в сельской местности. Медработникам городских отделений нужно будет отработать 25 лет. Об этом пишет РИА Новости. Авторы инициативы отметили, что при совмещении работы в селе и в клиниках с льготным исчислением стажа можно суммировать преимущества. Тогда год работы станет равен году и 9 месяцам. Напомню, для медиков, работавших с больными COVID-19, также один день засчитывался как два дня стажа.

Минцифры совместно с операторами кикшеринга прорабатывают внедрение такого подтверждения личности пользователей в российских регионах. Об этом пишет РБК со ссылкой на источники. Вход и подтверждение возраста через портал позволит повысить безопасность дорожного движения и снизить количество злоупотреблений при использовании сервисов проката. Сейчас верификация пользователей электросамокатов и велосипедов работает только в Москве и через сайт mos.ru.

Кроме того, предлагается запретить торговлю спиртными напитками в Международный день защиты детей, День знаний и в День трезвости. Такой законопроект внесло в заксобрание правительство региона, пишет «Коммерсант». Депутаты намерены рассмотреть документ на очередном заседании во вторник. Ограничения по розничной продаже алкоголя не коснутся только объектов общественного питания, которые имеют залы для обслуживания посетителей общей площадью в более чем 30 квадратных метров. Добавлю, сейчас огр...

Об этом регулятор сообщил в своём телеграм-канале. Событие продлится по 18-е апреля. В течение этого времени россияне смогут обменять накопленные монеты на бумажные купюры как в отделениях финорганизаций, так и в магазинах, участвующих в акции. Задействовано порядка 16 тысяч торговых точек и 4 тысячи отделений банков по всей стране.

Как сообщает МИД, 1 декабря 2025 года правительства двух стран подписали в Эр-Рияде документ о взаимной отмене визовых требований. Россияне смогут находиться в Саудовской Аравии без визы не более 90 дней в год — непрерывно или суммарно. Целью поездки не должна быть работа, учеба или постоянное проживание в королевстве. Такие же требования будут действовать для граждан Саудовской Аравии.

Доклад правительства по этой теме президент ждёт до 1 сентября. Об этом пишет РИА Новости. В частности, нужно внедрить отложенную запись при отсутствии свободных интервалов времени. Кроме того, должна появиться возможность приёма пациентов в альтернативных медучреждениях. Также российский лидер призвал добавить на портал к 2027 году показатель удовлетворённости населения качеством, сроками оказания и доступностью медпомощи.

С января ее стоимость снизилась на 5,4%, а за последние 12 месяцев — на 17,5%. По информации РИА Новости, цена на рыбу достигла 350 рублей за кг. Отмечается, что на динамику цен повлияли преобладание более мелких особей, а также увеличение допустимого объема вылова. По итогам 25 года самой подешевевшей рыбой в России стала сельдь. В число лидеров по снижению цен также вошли скумбрия и треска, показав значительное удешевление в оптовом сегменте.

Как напомнил доцент кафедры Университета имени Кутафина Максим Поляков, для лиц, управляющих транспортным средством в состоянии алкогольного опьянения, в России предусмотрен штраф в размере 45 тыс. рублей, а также лишение водительских прав на срок от полутора до двух лет. Допустимая норма алкоголя - 0,3 промилле.

Как сообщает РИА Новости, ссылаясь на данные Центробанка, также в топ-пять регионов вошли Приморский край и Амурская область - 5,16 и 5,37 процентов соответсвенно. Отмечается, что все эти регионы входят в Дальневосточный федеральный округ, где действует программа "Дальневосточная и арктическая ипотека". Согласно ее условиям, ставка не должна превышать двух процентов, максимальная сумма займа - 9 миллионов рублей. При этом самые высокие ставки по ипотеке в Чечне, Ингушетии и Самарской области.

При этом средняя цена по стране составляет 165 рублей за литр, подсчитали для РИА Новости аналитики "Честного знака". На разливной вариант напитка приходится 10,5% от всего объема рынка. Лидерскую позицию по потреблению разливного пива занимает Камчатский край - там за месяц выпили 56 тысяч литров пенного в расчете на 1 тысячу жителей, что соответствует 45 процентам от всего объема продаж пива в субъекте. На втором месте - Хакасия, третье место у Томской области.

При этом, как рассказал РИА Новости доцент кафедры экономики и финансов Сергей Зайков, приобрести можно на эти деньги не сам земельный участок, а жилой дом. Он должен быть пригодным для постоянного проживания. Воспользоваться маткапиталом для такой покупки можно после достижения ребенком трех лет, за исключением случаев с ипотекой. Эксперт пояснил, что изначально маткапитал разрешалось направлять только на жилье на землях под индивидуальное жилищное строительство, однако с 2020 года правила р...

Как сообщил глава организации Максим Протасов, важно найти лучшие примеры тех или иных товаров, чтобы создать национальный стандарт и распространить его по регионам страны. Ранее стало известно, что в этом году вступит в силу ГОСТ на общие тетради и шариковые ручки. Объем тетради теперь начинается не менее чем с 30 листов вместо прежних 48. Что касается ручек, то составляющие пишущих принадлежностей должны производиться из устойчивых к коррозии металлов, а также иметь защитно-декоративное пок...

Как рассказал доцент Финансового университета при правительстве Игорь Балынин, трудовой кодекс предписывает выплачивать зарплату не реже двух раз в месяц, а расчет производится с учетом количества рабочих дней в каждой половине месяца. В мае для пятидневной рабочей недели предусмотрено 19 трудовых дней. В первой половине месяца будет 9 рабочих дней, во второй половине мая – 10. Поэтому будет перекос в сторону более высокого размера выплаты за вторую половину мая. При этом эксперт добавил, что...

Например, можно отнести их к категории М, обязать водителей носить шлем или разрешить управление СИМ с 16 лет. Такое мнение высказал вице-председатель движения «Комитет по защите прав автовладельцев» Александр Холодов. Он отметил, что в законе до сих пор есть ошибки, связанные с правилами дорожного движения. Например, некорректно прописаны штрафы и положение СИМ в ПДД: человек на велосипеде по закону иногда не считается водителем, а электросамокаты при этом не имеют четкой классификации, что ...