В ней много железа, магния, меди и марганца, она отлично влияет на кровеносную систему. Об этом сообщила гастроэнтеролог Нурия Дианова. Женщинам спаржа помогает справиться с железодефицитной анемией, а мужчинам — выработать тестостерон. При этом людям с подагрой лучше не добавлять спаржу в рацион, так как она может повышать количество мочевой кислоты, заключила эксперт.

Об этом сообщили ученые из Университета Англия Раскин. Эксперты отметили, что занятия бегом могут повысить продолжительность жизни и сократить риск развития многих хронических заболеваний. Однако такой полезный эффект достигается при условии соблюдения подходящего графика тренировок. По словам спортивных физиологов, достаточный уровень физической активности дают три часа бега в неделю. Причем, это время необходимо разбивать. Бегом лучше всего заниматься через день.

Каждый пятый из них покидал новое место до окончания испытательного срока, а 14% — сразу после. Об этом сообщают Известия со ссылкой на сервис «Работа.ру». Больше половины опрошенных покинули новое место работы из-за того, что озвученные ранее условия не совпали с реальными. Не подошли условия работы 47% респондентов, а 22% ушли из-за отсутствия возможностей для карьерного и профессионального роста. Каждый пятый отметил неинтересные задачи, а 17% получили более привлекательное предложение о р...

Об этом сообщила министр сельского хозяйства Оксана Лут. До этого сообщалось, что купить килограмм клубники сегодня можно в среднем за 588 рублей. Это на 20% дороже, чем в мае прошлого года. В Москве цены на ягоду еще дороже — 651 рубль за 1 кг. Однако относительно прошлого года подорожание клубники в столице оказалось чуть менее резким — на 12%.

Они существуют с 2022 года. Об этом сообщил министр финансов Антон Силуанов. Он отметил, что Москва и Ташкент обсуждали альтернативные системы расчётов, в том числе с использованием QR-кодов. О приостановке обслуживания карт «Мир» в Узбекистане стало известно осенью 2022 года. ЦБ страны после этого заявил, что в Узбекистане пока не готовы возобновить обслуживание карт российской системы из-за рисков.

Ходьба и спорт оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему. Чтобы принести максимальную пользу своему организму, нужно ходить не менее 8 тысяч шагов в день. Это примерно 1,5 часа неспешной прогулки. Ученые исследовали около 15 тысяч человек и установили, что риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы был на 40% меньше именно у тех, кто проходил не менее 8 тысяч шагов в день.

Две трети не против велосипедов. Нейтрально к велосипедистам относятся около четверти респондентов, 6% относятся к ним плохо, об этом пишет Российская газета. Ездить на велосипеде летом намерены треть опрошенных, на самокате - 14%. При этом 9% выберут электроверсию средства индивидуальной мобильности.

Цена нового автомобиля стартует от 2,5 миллиона рублей. А ранее сообщалось, что 68% россиян недовольны ценами китайских автомобилей. При этом 37% респондентов в качестве основного преимущества подобных машин выделяют технологичность и оснащение. Еще 31% отмечают современный дизайн. А каждый 4-й российский водитель сомневается в адаптированности азиатских машин к российскому климату. Также 62% россиян отметили, что за последние два года хотя бы раз садились за рубль подобных автомобилей.

Причиной стали майские морозы, которые уничтожили почти весь урожай. В Курской, Липецкой, Брянской и на севере Ростовской областей, где налажено промышленное производство, погибло 90% ягод. Поставщики готовятся к повышению цен вдвое — в том году 1 кг стоил около 3 тысяч рублей. В этом году цена может подняться до 6 тысяч. Землянику широко используют в изготовлении сладкого — теперь это будет самый дорогой ингредиент для тортов, пирожных, джемов и варений. Также ее применяют в фармацевтике — п...

Об этом сообщают Известия. Основные усилия будут направлены на решение задач по прикрытию государственных и военных объектов от ударов средств воздушного нападения. Кроме того, на авиационных полигонах экипажам предстоит практически отработать ряд вопросов в интересах прикрытия подразделений сухопутных войск.

Об этом пишут «Известия». Как правило, люди просто не знают о такой возможности или не хотят заморачиваться. 17% опрошенных женщин не знают, куда обратиться за помощью в спорных ситуациях. А 40% мужчин не пытаются вернуть потраченные деньги, потому что считают, что сами виноваты и не готовы к разбирательству по этому вопросу. Вместе с тем, более половины россиян хотя бы раз оспаривали покупку или неудачный перевод денежных средств. И почти 80% из них смогли вернуть деньги.

По количеству обучающихся в российских вузах студентов Узбекистан занимает одно из первых мест среди стран СНГ. Об этом заявил российский президент Владимир Путин. В ходе переговоров с лидером Узбекистана Шавкатом Мирзиёевым он указал, что в вузах РФ обучаются свыше 63 тысяч узбекских студентов. При этом каждый пятый из этого числа обучается на безвозмездной основе.

Об этом после исследования сообщили португальские ученые. По их словам, вишня, благодаря антиоксидантным свойствам, способствуют расслаблению стенок кровеносных сосудов. В голубике, малине, ежевике, черешне и других ягодах много полезных кислот и растительных пигментов, которые предотвращают окислительный процесс и противодействуют воспалению в организме. Они расширяют стенки сосудов, снижают уровень сахара в крови, поддерживая работу сердца в здоровом состоянии. Также ягоды предотвращают ате...

Как отмечает сервис SuperJob, отцы одобряют эту идею чаще матерей. По их мнению, в учебных заведениях «стало много хулиганов». Среди учителей инициативу поддерживают почти 70%. По мнению преподавателей, ещё нужно вернуть характеристику ученика по окончании школы.

Разработка концепции начнётся в ближайшее время, сообщила руководитель отдела регулирования НПФ Наталья Каменская. По её словам, обсуждается освобождение работодателя от уплаты налога на прибыль со средств, которые он направит на программу долгосрочных сбережений. Многие уже используют эту норму, и она показала себя эффективной. Как пишут «Ведомости», предполагается, что это будет добровольно и аналогично тому механизму, который уже существует в рамках негосударственного пенсионного обеспечения.

Представители бизнеса стали активнее интересоваться российскими гостиницами, передает «Газета.Ru». Спрос на них за период с января по апрель включительно увеличился на 27% за тот же период прошлого года. В среднем, бизнес-туристы живут в отелях три дня, отдавая за ночь порядка 5900 рублей, это превышает прошлогодние показатели на 8%. Чаще всего командированные выбирают четырехзвездочные гостиницы – на них приходится каждое третье бронирование. Спрос на эту категорию отелей за год вырос на 15%.

Кабмин одобрил законопроект об ответственности за опасное вождение. Документом предусматривается штраф от трёх до пяти тысяч рублей. Кроме того, за повторное нарушение планируется лишать прав сроком от одного до трёх месяцев. Правительство считает, что новый законопроект не должен привести к увеличению штатной численности сотрудников ГИБДД, а также выделению дополнительных средств из федерального бюджета, сообщает «Интерфакс». Агентство напоминает, что термин «опасное вождение» появился в ПДД...

Роллы обладают многими полезными витаминами и минералами. К тому же, имбирь и васаби, которые подают вместе с этим блюдом, помогают улучшить память и снижают воспаление. Об этом сообщила врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова. По ее словам, полезными роллы делает рыба. Она обладает белками, витамином D, фосфором и йодом. Лосось или форель укрепляет костную ткань, стенки вен и артерий. Что же касается дополнительных ингредиентов, что соевый соус при умеренном употреблении восстанавливает водн...

Об этом сообщают аналитики «Авито Недвижимости». Рост спроса на дачи зафиксирован в 29 регионах. Заметнее всего он в Волгоградской и Кировской областях — на 51 и 41% соответственно. В Москве число желающих иметь дачи увеличилось на 13%. При этом средняя стоимость загородных домов в России выросла на 30%.

Об этом со ссылкой на руководителя Отдела нейроиммунологии ФМБА Алексея Бойко сообщает «Интерфакс». В России рассеянным склерозом сегодня страдают около 150 тысяч человек. К обострению заболевания приводит любая вирусная инфекция, психоэмоциальное напряжение и хронический стресс, заключил эксперт. А ранее Всемирная организация здравоохранения сообщила, что пандемия COVID-19 стала причиной снижения ожидаемой продолжительности жизни во всем мире. За два года пандемии умерли 12,9 млн человек - 4...