Об этом заявили исследователи из Университета Бэйлор. Психологи охарактеризовали регулярный просмотр соцсетями перед сном как «параллельный скроллинг», когда отдается предпочтение смартфону, а не общению. Специалисты рекомендуют ограничивать пользование телефоном и уделять хотя бы час перед сном живому общению с партнером.
Исследование: просмотр соцсетей перед сном вредит отношениям
1 мая 2024 г.