Пение помогает освободиться от негативных эмоций и настроить себя на положительный лад

Об этом заявила психолог Екатерина Смирнова. «Когда человек поет, происходит высвобождение негатива. Как баня очищает человека физически, так пение очищает от негатива», цитирует Смирнову агентство НСН. А ранее ученые выяснили, что пожилые люди, которые занимаются академическим хоровым пением, отмечают улучшение своего эмоционального, физического и когнитивного состояния, а также ощущают себя более счастливыми.