В этом уверены ученые из Германии. Для того, чтобы снизить риск развития опасных заболеваний из-за затворничества и одиночества, они рекомендовали ежедневно заниматься физическими упражнениями. Дефицит общения может компенсировать час быстрой ходьбы в день, пишет РИА Новости. Издание отмечает, что чувство одиночества считают одним из факторов, который увеличивает риск преждевременной смерти, деменции, сердечно-сосудистых заболеваний и других проблем со здоровьем.
