Врач: манная каша по утрам может приводить к ожирению и сахарному диабету

О недостатке этого популярного вида завтрака предупредил врач общей практики Александр Мясников. По его словам, манная каша не содержит полезных веществ, там в основном быстрые углеводы и крахмал. Медик порекомендовал есть по утрам перловую, пшённую, гречневую или овсяную кашу.