Выгорание отличается от лени: при выгорании отдых не помогает

Как сообщает РИА Новости, специалисты в области психологии считают, что у ленивого человека есть силы, но нет желания. При выгорании, наоборот, желание есть, но тело не слушается. Смена работы или ожидание, что все пройдет само, в этом случае не помогут. Восстановление требует полноценного сна, правильного питания, прогулок и консультаций с психологом. Этот процесс может занять не менее полугода.